Cuando estas harto, solo y te sientes como Gollum

Párate Priscilla, párate! Abrí los ojos de golpe y tenía una mariposa revoloteandome en la cara, del susto brinque de la cama, miré el reloj -cuatro de la madrugada de ayer domingo, bella manera de empezar el día. Del susto no pude acostarme otra vez así que me fui a la cocina a “pensar”. Mi cabeza, que no pierde tiempo metiéndome miedos raros empezó, Priscilla, Isaac (mi hijo que se iba de vacaciones con su papá) se va hoy y te vas a quedar sola, sin tu hijo, sin novio, sin nadie, sola! “Ay ya cállate,” le dije. A veces creo que hay varias Priscillas viviendo conmigo (si, porque yo soy la verdadera Priscilla, las demás solo me atormentan). Esta Priscilla en particular es la de la incertidumbre -le gusta meterme miedo cada vez que le place, la detesto, por lo general siempre gana y cuando lo hace me siento como Gollum, si, como el muñequito ese horrible del Señor de los Anillos. No te pasa que a veces se te mete un pensamiento extraño y lo crees tan vehementemente que crees que es verdad? El otro día leí algo muy sabio: “No porque lo estas pensando tienes que creértelo.” Cierto.

Pensé que la lista de cosas que me ofuscaban era infinita así que las enumeré y resultaron ser dos:

1.- Sin Novio: Me deprime el hecho que después de salir y conocer chicos por casi nueve meses todavía sigo sola, todo este proceso de buscar a alguien que conecte conmigo y que al menos muestre cierto interés por la vida mas allá del caminar y respirar no ha sido mas que un parto sin la gozadera que generalmente conlleva al alumbramiento. Entiendo que sea difícil encontrar a alguien que quiera compartir mi curiosidad por lo que no se ve, mi frustramiento con el yoga, y mi sed insaciable de echar raíces por el mundo. Que le guste el sushi pero que al mismo tiempo sea vegetariano. Que disfrute de una vida sencilla mas que no sea aburrido. Que no sea materialista pero que tampoco viva bajo un puente. En fin, la lista continúa, soy una mezcla de contrastes que ni yo misma entiendo. Doctor, por favor, la epidural!

así me sentía ayer domingo

2.- Sin mi hijo: Isaac se fué ayer. Tres semanas ido con su papá de vacaciones y mientras escribo esto esta montado en un vuelo hacia la Florida. Se que la va pasar bien, el problema no es él, el problema soy yo. En esas tres semanas ya se lo que viene, entraré a su cuarto, oleré su ropita y le hablaré chiquito, soy tan predecible. Entiendo que mi hijo no es propiedad mía, los hijos no nos pertenecen, realmente nadie nos pertenece ni tampoco somos de nadie pero ayer no entendía eso. Cuando regresé de dejarlo donde el papá la casa se sentía sola, bueno, la casa no, yo.

Me recosté y trate de dormir una siesta, me comí unas galletas, me metí en el Facebook, pero nada funcionaba. Me sentía que la vida me había dado hasta con el pipote de la basura. Que puedes hacer cuando te sientes que el mundo te ha dado la espalda?

1.- ACEPTALO: Acepta que te sientes solo ó deprimido, al fin y al cabo somos seres humanos y es normal sentirse decaído de vez en cuando, el aplacar ó negar nuestras emociones no trae salud mental, así que date permiso para sentirte mal. Ponte un máximo de tiempo para sentirte así, yo me dije que solo por un día me lo iba a permitir, ya mañana es otro día.

2.- LIMPIA: Detesto limpiar, me parece una pérdida de tiempo (al mismo tiempo no me gusta una casa sucia). Pero me puse a limpiar y eso me saco de mi ventanita llena de problemas. El limpiar, aunque no te guste, ciertamente te distraerá de tus pesares. Pon música, yo puse a Luis Miguel, a el también lo detesto pero sus canciones me transportaron a  mi Venezuela natal, a mi época de adolescente. La idea es hacer algo que simplemente te saque de donde estas metido.

gracias por tus gritos, me ayudaron a sentirme mejor

3.- BAÑATE PERO CON CARIÑO : No ese tipo de baño vaquero, esos que entras y sales de la ducha en cinco minutos, no. Esto fue lo que hice ayer: Primero me cepille el cuerpo con un cepillo de cerdas duras 18” Detachable Long Handle Natural Boar Bristle Brush antes de meterme a la ducha. Esto mejora la circulación, remueve la células muertas y sobretodo te despierta, te hace sentir viva. Después me di unos masajes con aceite de almendras, Home Health Almond Glow Skin Lotion, Rose, 8-Ounces (Pack of 3). Esta rutina es excelente cuando te sientes decaído, pero por sobretodo es un hábito muy saludable para la piel así que lo ideal es hacerlo regularmente.

4.- MAÑANA ES OTRO DIA: Analiza como la vida tiene sus alti-bajos, mañana será otro día, si el de hoy fue malo lo mas probable es que el de mañana será mejor. Se que esto sonará negativo pero mientras mas días malos encuentres mas cerca estarás de disfrutar los días buenos.

5.- YOGA: Esta pose en particular mejora la circulación y relaja. Mantenla por unos diez minutos. Respira profundo pero natural durante el proceso.

esta pose mejora la circulación y relaja

6.- AGUJEROS NEGROS: Cuando todo falla, aplico mi técnica ultra secreta. Confieso que he estado leyendo Stephen Hawking y que siento un amor platónico (ó quizá no tan platónico) por el, no es mi culpa, el hombre es un cerebro. En fin, él y sus agujeros negros me tienen fascinada. Nuestro universo es tan vasto y único que a veces me avergüenza la manera tan limitada como veo mis problemas. Sin ponernos muy técnicos un agujero negro nos es mas que una “remolino” en el universo con una fuerza de gravedad increíble. Hawking afirma que  todo lo que pasa cerca de su campo magnético queda instantáneamente atrapado, triturado y destrozado -para siempre y por toda la eternidad. Es un monstruo que se traga todo lo que se le atraviese, no hay “cosa” lo suficientemente grande que estos gigantes no puedan atrapar, incluso la luz (de ahí que son negros pues una vez que la luz entra no regresa, dando como resultado el color negro). Así que, que mejor solución que mandar todas mis tristezas a que se las trague un gigantesco hoyo negro? Que queden trituradas allí para siempre y que no regresen jamás. Cierra los ojos, respira profundo, imagínate que flotas en el espacio, poco a poco ve como uno por uno de tus problemas es devorado por este hueco gigantesco, es como una aspiradora, ahí quedaron atrapados sin poder ver la luz, sin poder salir. Cuando sientas que tus problemas son muy grandes, piensa en el universo, realmente somos hormiguitas.

haz que un hoyo negro se trague tus problemas

Priscilla P. Wood

.- Origins: I was told I was born in the farthest North country of South America. .- I write: To empty my brain. .- Myself: An outsider. .- Humor: Soul food. .- Fascinated by: Stunning Angkor Wat, Cambodia. .- Addictions: Lots but mostly Belgian chocolate cake and Excel spreadsheets. .- Scariest thing I've done: I was born. .- Issues: Socially awkward. People usually freak me out. .- I value: Brutally honest people. .- Ideal partner: Extremely smart to balance it out. .- Can’t live without: Attachments. .- Favorite Authors: Mostly dead people and then Stephen Hawking. .- Deepest secret: Can’t tell you. .- Second deepest secret: Maybe later. .- One thing I would change: My imperfctions, they're painful. .- Future Goals: I’ll tell you when they get there. .- Origen: Se dice que nací al Norte del Sur. .- Escribo: Para vaciar mi cabeza. .- Yo: Completamente ajena a lo que esta sociedad inculca. .- Humor: Sopa de pollo para el alma. .- Fascinada con: El imponente Templo de Ankgor Wat en Camboya. .- Adicciones: Muchas, pero mas que todo el chocolate y hojas de cálculo de Excel. .- Lo más aterrador que he hecho: Nacer. .- Problemas: Socialmente reservada. La gente me desespera. .- Aprecio: La gente súper honesta. .- Pareja ideal: Alguien extremadamente inteligente para equilibrar la relación. .- No puedo vivir sin: Los apegos de la vida cotidiana. .- Escritores preferidos: En su mayoría ya están muertos. .- Mi mayor secreto: No lo cuento. .- Mi segundo mayor secreto: Quizá más adelante. .- Que cambiaria en mi vida: Mis defctos pues me recuerdan lo imperfcta que soy. .- Metas futuras: Te digo cuando lleguen.
  • Largo

    Priscilla: “Sometimes
    I think there are several Priscilla living with me. (yes because I am the true
    Priscilla, the other just haunt me).”

    Largo: Suppose that there are many Priscilla
    living with you in one body. Then each Priscilla has her own thought, but all
    Priscilla chair the same body. When you referred to yourself has “the
    true Priscilla”, yes your body is the true physical Priscilla, but which
    thought represent the true Priscilla remains to be solved. I believe that maybe
    many in one, but more likely, one in many.

    Priscilla: ” It
    depresses me that after the fact out and meet guys for almost nine months I’m
    still single”

    Largo: Relationships come with maintenance.
    Connection and chemistry are what may unit two people for some times. But
    regular maintenance is what will keep them together forever. You ability to
    seat with your boyfriend and solve your problems in a most intellectual and
    civilize way is one tool to have and develop in any relationship.

    Priscilla: “… I felt that life had given me
    up with garbage pipote. What can you do when you feel the world has given
    you back?”

    Largo: i understand how lonely you can feel
    without your sun :) kids can be the best company you can have, there are fun,
    lovely, mostly positive toward life… Priscilla, I believe that life is
    not “you against the world”, it is “you against what you make of
    the world”. In
    other words, it is “you again you”.

    Priscilla: “You agree that you are lonely or
    depressed, when after all we are human beings and normal feeling down from time
    to time … tomorrow is another day.

    Largo: Don’t be depressed, don’t feel
    lonely, yes these are normal human feelings. But you will fine.

    I agree. Tomorrow is
    another day. But in large, it is a day of what you have made today. So start
    today to refocus your feelings and thoughts… I love yoga and music too. These
    can be very helpful in down times.

    Priscilla:”… So, what better solution than
    sending all my sorrows to be the swallow a giant black hole? That are
    crushed there forever and never come back.”

    Largo: I think that is a great
    idea! Think about it Priscilla, But first, you will have to create an
    equivalent of the black hole, an abstraction. And then, instate of always
    having some sorrows and sending them to your black hole, what I suggest is to
    redirect all your sorrows straight to your imaginary black hole without you
    receiving them first. Now tell me is that possible?

    I believe that considering that your black hole
    will be always imaginary, then anything that will go in your black hole, will
    first pass trough you, your imagination. Thus, this will some how affect you
    first even for a short amount of time, before it can vanish. Therefore, you
    will always feel the sorrows.

    Now what if you just develop the tools you need
    and you face your problems and fight to solve them once for all. With some of
    these problems that will come to your life, you will need time, with other, you
    may need help. But either way, you will become the
    human you are, the fighter, the brightest and the strongest of all animal. And
    most of all, you are the problem solver…

    Priscilla: ” I
    hate cleaning, it seems a waste of time….”

    Largo: I understand your feeling about this.
    My best friend has a very messy house. You find anything anywhere, everywhere,
    very crappy. And when someone is coming to stay with him, he will spend a lot
    of time cleaning the house or even paying some house keepers to do the work.

    I told to him that i
    have a simple philosophy about my house, which is, “Someone is always coming
    home”. When he asked who? I responded: I.
    Yes that is me. I am always coming back home therefore; i should keep my house
    clean all the time. I told him that he should first start by loving himself,
    and respecting himself as much as or even more than he does to others. If you
    can clean your house because someone else is coming to visit, then you should
    be able to do it because you are come to visit everyday. Priscilla, I know that you are not like my friend. But what i
    wanted to bring to your attention is that, if you think about it, cleaning your
    place is not a waste of your time, but an investment in
    you self-steam.

    • priscillapwood@gmail.com

      Thank you for your comment and for taking the time to translate all that! You’re right on many level but directing negative emotions to that huge black hole BEFORE it reaches me is a very cool idea! I’ll try that next time. Be well, Priscilla

  • http://twitter.com/nuevobabel nuevobabel

    Priscilla está preocupada:
    nueve meses sin un novio
    dan desvelo y gran agobio.
    Doble su pena aumentada:
    su casa… desocupada.

    En su blog busca el consuelo,
    lanza un post lleno de duelo:
    negro agujero por meta.

    Cazado, un mal poeta
    canta sus llantos al vuelo.

    (y no era para tanto…)

    • http://www.PriscillaPWood.com/ Priscilla P. Wood

      Gracias por tu poesia trovador! :-)